Heute wird der
" Mach-Dein-Bett-Tag "
begangen.
Wir treffen uns um 17.30 an den obigen Koordinaten.
Wie lässt sich der Mach-Dein-Bett-Tag am besten feiern?
Der Name ist hier sozusagen Programm. Denn beim Mach-Dein-Bett-Tag geht es eben genau darum: Sein Bett zu machen oder alternativ frisch zu beziehen.
So verweisen Schlafforscher und Mediziner immer wieder auf die Vorzüge einer sauberen und frischen Schlafumgebung, welche der nächtlichen Erholung sehr förderlich ist. Insofern lässt sich durch relativ einfache Maßnahmen eine Menge Lebensqualität gewinnen.
Vorausgesetzt man muss sich nicht mit schnarchenden Mitmenschen oder lärmenden Nachbarn herumquälen. Dann nützt auch das schönste Bett nichts.
In diesem Sinne: Heute besser das Bett aufschlagen oder frisch beziehen.
